Description

Buku ini membahas berbagai aspek fisiologi olahraga secara menyeluruh, mulai dari sistem energi, fisiologi otot dan saraf, sistem kardiovaskular dan respirasi, fisiologi latihan, kelelahan dan pemulihan, fisiologi lingkungan, hingga aplikasi fisiologi olahraga dalam peningkatan prestasi. Selain itu, buku ini juga memuat pembahasan mengenai fisiologi olahraga pada kelompok khusus, seperti anak dan remaja, dewasa dan lansia, atlet wanita, serta individu dengan kebutuhan khusus. Dengan cakupan materi tersebut, diharapkan buku ini dapat menjadi referensi yang relevan bagi pembaca dari berbagai latar belakang keolahragaan.