Dasar-dasar Olahraga Renang

Karya : Dr. Ilham, M. Kes
Alexander Kurniawan, M. Pd

Spek Buku:
Ukuran B5
Cover Artcarton 260 gsm
Isi HVS
172 Halaman

Description

Renang merupakan salah satu cabang olahraga aquatik. Renang adalah upaya untuk menggerakkkan (mengapungkan atau mengangkat) semua bagian tubuh ke atas permukaan air. Renang biasanya dilakukan tanpa perlengkapan bantuan. Renang adalah cabang olahraga yang menggunakan anggota tubuh terutama bagian tangan dan kaki untuk bergerak di dalam air. Dengan kekomplekkan olahraga renang tersebut dalam memberi fasilitas gerak tubuh, sehingga wajar jika olahraga renang menjadi pilihan banyak masyarakat untuk menjadikan olahraga renang sebagai solusi sebagai terciptanya kebugaran tubuh.
tak jarang renang juga dijadikan sebagai salah satu bentuk terapi kesehatan dan juga insrument dalam mencapai postur tubuh yang ideal. namun sebenarnya renang sendiri juga sebagai olahraga prestasi yang sudah mendunia, dengan banyak sekali nomor perlombaan. Renang yang digeluti dalam kontek renang gaya bebas, renang gaya dada, renang gaya punggung dan renang gaya kupu-kupu.

Dasar-dasar Olahraga Renang

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Dasar-dasar Olahraga Renang”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.